Az önfegyelem hiánya, az aggódás, a harag: ez három olyan akadály, amely nem engedi, hogy békésen elaludjunk, és másnap kipihenten ébredhessünk. A szakemberek azt ajánlják, hogy 7-9 órányit aludjunk éjszakánként. Az alvással és...
Életmód
Hol a kiút, amikor minden elsötétül?
Nincsenek statisztikák arról, hogy egy ember mennyit bír, hogy mi az, amikor a lelkünk meghasad és feladjuk az életet. Ha jól belegondolunk, számtalanszor kerültünk padlóra, de itt vagyunk. A padló mindig elsőre üt a legnagyobbat...
A Lélek gyümölcse: öröm
Pünkösd ünnepének tájékán gyakran és többször gondolok a Lélek gyümölcseire, melyek a Gal 5,22 szerint a következők: szeretet, öröm, béke, türelem, barátságosság, jóság, hűség, szelídség, önuralom. Ilyenkor általában azon...
Erős vagy!
Kora reggel óta várakozom az onkológián (kísérőként), emberek tömkelegét nézem és el-elgondolom, mi lehet most bennük. Mennyi élettörténet, sors, fiatal és idős. Akinek van ereje, beszélget a mellette levővel, más magába roskadva...
Törött csészék
A minap, tavaszi nagytakarítás közben, leejtettem az egyik, számomra legkedvesebb csészémet, melyet eszmei értéke mellett féltve őriztem és szerettem. Nem tört össze, de a földre esés elég volt ahhoz, hogy megrepedjen. A törött...
Megélni a gyászt
Talán furcsa a gyásszal kapcsolatban a „megélés” szót említeni, hiszen a halálhoz, a veszteséghez csupa negatív előjelű érzést, gondolatot szoktunk társítani, amivel kapcsolatban kevésbé jut eszünkbe, hogy milyen jó is lenne...